DIÁRIO DA DIETA #4

Olá pessoal!
Hoje era para ter sido a minha revisão na nutri, mas ela acabou tendo um contratempo e não pôde me atender.

Daí que na realidade nem sei como estou, rss, mas sei que deveria estar melhor.
Desde a semana Santa ainda não consegui retomar a minha rotina 100%. Semana passada faltei 2 dias na academia, essa semana faltei só hoje.

De certa forma foi até bom que minha revisão foi adiada, assim tenho uma semana a mais para voltar aos meus 59,2kg que era o peso que eu estava antes da sexta feira Santa.

Minha alimentação ainda é a mesma desde o início da dieta. Tenho me adaptado até bem.

Semana que vem volto com mais um diário da dieta.

Um beijão e até o próximo post!

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